Dia Mundial do Coração

Hoje é o Dia Mundial do Coração, um lembrete para cuidar do que nos mantém vivos e em movimento. Pequenas mudanças em nossa rotina, como alimentação balanceada, exercícios físicos e controle do estresse, podem prevenir doenças cardiovasculares e salvar vidas.

Vamos todos cuidar melhor do nosso coração.

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